Sensommar Retreat
3-5 September
Petra van Nijkerken .jpg
Retreat.jpg

Förläng sommaren med en lugn & avslappnande helg hos oss Hemma på Klev. 

Förutom en naturnära vistelse med god mat & en skön säng får du under ledning av Petra van Nijkerken, meditationslärare & holistisk hälsocoach, en tillåtande dag utan krångel eller krav på prestation. 

Mer om Petra

 

Med Meditation öppnas dörren till vårt inre. Den ger möjlighet till personlig utveckling & är ett  ovärderligt verktyg för att stilla sinnet. När tankarna & det inre tjattret tystnar får vi tillträde till djupare nivåer i medvetandet. Intuitionen kan börja höra av sig & vi befinner oss här och nu. 

Mer om Meditation

 

I Sensing yogan utgår vi från olika positioner & rör oss i och genom dem inifrån och ut. Kroppens begränsningar respekteras & rörelserna är lugna, mjuka & inkännande. Yogaformen bidrar till lugn, balans & energi.

Yogan passar alla & utförs mest sittandes & liggandes. Petra bullar upp med filtar & bolster. Mer om Sensingyoga.

Petra van Nijkerken

Sensommar Retreat
1 dag/2 nätter
(3-5 September)
 
  • Meditation 1 tim
  • Sensingyoga 2 tim
  • Del dubbelrum/tvåbäddsrum
  • Helpension
 
Pris 2 595:-/person